Nutrição Esportiva

Para um bom desempenho físico, tanto para atletas quanto para esportistas, a nutrição faz-se essencial. Através de uma adequada alimentação e hidratação é possível melhorar o desempenho e maximizar resultados, priorizando sempre o bem estar e a saúde.


Para tanto realizamos:



  • Antropometria;
  • Avaliação do consumo alimentar;
  • Cardápios personalizados para cada tipo de esporte;
  • Cálculo individualizado da hidratação adequada conforme esporte;
  • Campanhas de reeducação alimentar e outros temas.
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